Laura Ding-Edwards
The Mountain
If the mountain seems too big today
then climb a hill instead
if the morning brings you sadness
it's ok to stay in bed
if the day ahead weighs heavy
and your plans feel like a curse
there's no shame in rearranging
don't make yourself feel worse
is a shower stings like needles
and a bath feels like you'll drown
if you haven't washed your hair for days
don't throw away your crown
a day is not a lifetime
a rest is not defeat
don't think of it as failure
just a quiet, kind retreat
it's ok to take a moment
from an anxious, fractured mind
thee world will not stop turning
while you get realigned
the mountain will still be there
when you want to try again
you can climb it in your own time
just love yourself till then
Wenn dir heute der Berg zu hoch ist
dann erklimme den Hügel an seiner Statt
wenn der Morgen dich betrübt
abgemacht: bleib im Bett
wenn der nächste Tag zu schwer
und deine Pläne auf dir lasten wie ein Fluch
ist es keine Schande, alles neu zu arrangieren
mach dir keine schlechten Gefühle
wenn ein Duschstrahl wie Nadeln sticht
wenn du im Bad dich dem Ertrinken nahe fühlst
auch wenn die Haare tagelang nicht gewaschen sind
wirf deine Krone nicht weg
ein einzelner Tag ist kein ganzes Leben
eine Pause ist keine Niederlage
sieh es nicht als Misserfolg
sondern als ruhigen, freundlichen Rückzug
es ist in Ordnung, Abstand zu nehmen
von einem ängstlich gebrochenen Geist
deine Welt wird nicht aufhören, sich zu drehen
während du dich neu ausrichtest
der Berg wird immer noch da sein
und wenn du es noch einmal versuchen möchtest
du kannst ihn im eigenen Tempo ersteigen
bis dahin liebe dich einfach selbst
( Übertragung durch mich )
Und wieder ist mir ein Gedicht bei Instagram zugeflogen, genial vorgetragen von Steven Moore ( eigentlich ein bekannter Antiquitäten-Experte & Venedig-Liebhaber in Großbritannien ). Wie schön in der englischen Sprache simple Lebenserfahrungen klingen können!
Das heutige Gedicht stammt von Laura Ding-Edwards, einer jungen Mutter, die eigentlich als Aquarellkünstlerin mit einem kleinen, eigenen Unternehmen gestartet ist. 2018 hat sie das Gedicht, im Auto sitzend, geschrieben & gepostet, und es erhielt schnell großen Zuspruch in den social media. So, sagt sie, wurde aus der Künstlerin eine Dichterin.
2019 brachte sie eine Sammlung ihrer Gedichte mit dem Titel "The Mountain" heraus, die bei Amazon die Nummer Eins der Neuerscheinungen in den Staaten & Großbritannien geworden ist. Ihr Fokus, so beschreibt sie es selbst, liegt auf dem offenen Umgang mit psychischen Erkrankungen und darauf, die Fragilität wie die Stärke des Menschseins zu thematisieren.
In ihrem Blog schreibt sie auch darüber, was die Mutterschaft mit ihr gemacht hat - ein Thema, das sicher vor allem junge Frauen anspricht. Sicher aber auch solche, die in meinem Alter sind und denen in diesem Lebensabschnitt noch einmal klar wird, wie wichtig die Verbindung mit anderen Frauen ist. Damals, um diese Lebensaufgabe "Mutterschaft" annähernd bewältigen zu können. ( Denn daran hat sich tatsächlich nicht viel geändert. Manchmal meine ich gar, ganz im Gegenteil. ) Und im Alter das Alleinsein. Sisterhood stärkt! So wie die Selbstliebe.
Ich lese schon länger hier und liebe die unterschiedlichen unterhaltsamen wie auch intelligenten Artikel. Danke dafür. Viele Grüße aus Bielefeld von Sabine
AntwortenLöschenschön dass dir das Gedicht so zugeflogen ist
AntwortenLöschenes ist wie für mich gemacht..
und so schön verständlich.. ;)
bei uns in der Zeitung schrieb immer ein junger Mann Gedichte
(Sohn einer Schriftstellerin )
ich habe sie am Ende gar nicht mehr gelesen
der Sinn war mir meist unverständlich
(wie gewollt und nicht gekonnt )
naja.. manche hielten es sicher auch für Kunst
in einem kleinen Nachbarort gibt es demnächst einen Poetry Slam Wettstreit
er soll sehr gut sein (der Rheinland -Pfalz Meister tritt auch an )
leider habe ich ja Hörprobleme und auch mit den Geräten kann ich nicht immer alles verstehen
außerdem bin ich nächsten Sonntag nicht da
interessiert hätte es mich schon ;)
sich selber lieben ..
ein großer Auftrag
und wird nicht immer allen zugestanden ..
liebe Grüße
Rosi
danke für diesen so guten text, liebe astrid. ich spüre eine liebe zu suchenden menschen, die achtsam und mit zuversicht immer wieder losgehen. herzlichen gruß, roswitha
AntwortenLöschenDa flog uns wohl gleichermaßen etwas zu....Der Vortrag ist wahrlich meisterhaft, das Nachvollziehen nicht jedem möglich. Leider. Aus vielen Gründen. You know. Herzlich, Sunni
AntwortenLöschenein ganz wunderbares gedicht, liebe astrid, das mich gerade auch sehr betrifft. so ein "ruhiger, freundlicher rückzug" ist gerade das, was ich zur zeit brauche.
AntwortenLöschenich denke, im alter sind solche pausen auch so wichtig - gerade in zeiten, wo einem zu oft von den medien vorgegaukelt wird, dass auch 80jährige gefälligst noch fit sein müssen und möglichst noch den himalaya besteigen sollten...
liebe grüße von mano
Danke! Für Ihre ganz eigenen Rubriken und den damit verbundenen geweiteten Blick über den Horizont des Alltags hinaus. Ich lese sehr gerne schon lange still hier mit. Kennen Sie das Buch "Zwei alte Frauen" von Velma Wallis? Liebe Grüße Daniela
AntwortenLöschenEin wunderbares Buch, dass mir seinerzeit eine Freundin, ein weise Alte sozusagen, geschenkt hat...
LöschenDanke fürs "Outen"! Das tut mir immer gut.
GLG
Hallo Astrid, du ahnst nicht wie sehr das momentan zu meinen Gefühlen paßt.
AntwortenLöschenIch lese deine Beiträge sehr gern, freue mich jeden Freitag auf deine Blumen in der Vase.
Diesen Sonntag und den folgenden werde ich in Köln sein und ein Flusskreuzfahrtschiff besteigen.
Ich hoffe es ist nicht unangemessen dir eine Frage zu stellen.
Der Anleger ist am Leystapel nähe Heumarkt. Die Deutzer Kirmes findet die auf der Rheinseite statt wo der Dom ist oder rechtsrheinisch?
Danke, liebe Grüße, Tina
Danke, liebe Tina! Gut, dass das Gedicht so passend ist.
LöschenEine Flusskreuzfahrt? Richtung Holland oder Richtung Mittelrhein? Spannend.
Der Stadtteil Deutz liegt rechtsrheinisch, die Kirmes aber auch. Die müsste vom Leystapel aus aber zu sehen sein.
Eine schöne Reise!
Vielen vielen Dank, da fällt gerade eine mächtige Anspannung ab.
LöschenDann wird es voll sein, aber ich brauche die Koffer nicht über die Kirmes rollen.
Es geht nach Holland erst Amsterdam, dann ins Ijsselmeer, habe 2 Knieprothesen und bin gespannt welche Ausflüge ich mir letztendlich zutraue...
Wer nicht wagt, der nicht gewinnt, ich war beeindruckt wie viel du dir nach der Hüfte zugetraut hast, denn ich bin etliche Jährchen jünger
Liebe Grüße, Tina
Liebe Astrid,
AntwortenLöschenein starkes Gedicht! Vielen Dank dafür! Je älter ich werde, desto mehr Pausen brauche ich.
Liebe Grüße
Ingrid
Vielen Dank für dieses ermutigende Gedicht!
AntwortenLöschenIch lese immer wieder gern bei Dir...
Herzliche Grüße, Juliane